* Receitas – até isso agora…..

Como me pediram….. aí vai!
Barrinha de Cereais Econômica
Ingredientes:
1 xícara de açúcar mascavo
1 colher (sopa) de glucose de milho (karo)
1 xícara (café) de água
1 xícara de fibra de trigo
1 xícara de flocos de arroz
1 colher (sopa) de sementes de gergelim
3 colheres (sopa) de aveia grossa
Preparo:
Coloque em uma panela pequena, o açúcar, a glucose e água.
Leve ao [...]

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* Adoçantes ( a pedidos)

“A diferença do veneno e do remédio é a dosagem”.  Paracelso
 

 Me  pediram para escrever algo sobre os adoçantes. Eu me considero muito suspeito para falar sobre o assunto. Isto se deve ao fato de eu ‘tentar seguir’ uma dieta naturalista. Eu  recomendaria a todos que não usassem adoçantes e nem mesmo açúcar.
 Caso não tenham escolha dêem preferência a [...]

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